Ce qui suit est un cours donné par un infirmier diplômé lors d’une séance de jeûne dans un institut biblique. Vous y trouverez des généralités spirituelles, mais c’est surtout la seconde partie qui vous intéressera : elle est constituée de conseils pratiques sur les différentes phases d’épuration (physique et psychique) que le jeûneur connaîtra s’il s’aventure dans un jeûne long.
Le schéma ci-dessous, expliqué dans le détail, vous fournira une aide précieuse pour vous servir de guide.
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