Conseils hygiénistes et spirituels pour bien jeûner

Que se passe-t-il dans notre corps et dans notre âme lorsque nous entreprenons un jeûne long ? Un professionnel de santé répond en détail à ces questions (PDF imprimable).

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Ce qui suit est un cours donné par un infirmier diplômé lors d’une séance de jeûne dans un institut biblique. Vous y trouverez des généralités spirituelles, mais c’est surtout la seconde partie qui vous intéressera : elle est constituée de conseils pratiques sur les différentes phases d’épuration (physique et psychique) que le jeûneur connaîtra s’il s’aventure dans un jeûne long.

Le schéma ci-dessous, expliqué dans le détail, vous fournira une aide précieuse pour vous servir de guide.

"Dingue" de Jésus, en chemin avec Lui depuis 34 ans, pionnier du web chrétien depuis 25 ans, père de 6 enfants, Nicolas habite en région bordelaise. Il est connu pour ses blogs d'investigation, ses interviews sans concession et ses chroniques radio conservatrices.

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